滑舌が悪くなる原因は？？

滑舌の悪さは生活習慣が関係しているそうです。どんな習慣が悪いのかは人それぞれ違うとは思いますが、睡眠不足、姿勢が悪い、タバコを吸っている、食べ物が偏っている・・・そういった習慣が続いていると、口周辺にはある変化が出てくるそうです。

・舌の筋肉が弱る
・口周辺の筋肉が弱る
・歯並びが悪くなる

といった症状が出てくるようになるそうです。元々舌の長さなどの関係で滑舌が悪い人もいるかもしれませんが、そんなに滑舌が悪くなかった人でも生活習慣が乱れていると悪くなり得ると思って、普段の生活習慣には注意するようにしておきましょう！